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，更何况现在已经要上升到一天两
的高频率，长期下去身体还是要遭不住。
狼敖来了就能解决
体上的烦恼，只要打造出一副好身材别说一两次了，就是一五次都不在话下，心念至此，林风嘴角忍不住挂上微笑。
被狼敖看见了，还以为他是个很友善，很好的
呢。
“可以，这个我最拿手。”狼敖一
气应了下来。
林风跃跃欲试道：“那咱们下午就开始。”
……
“想要训练到这块，这块肌就需要像这样子。”狼敖示范了一个动作给林风。
林风提出疑问道：“你这么指我也不能清晰了解肌的形状脉络是什么样的啊？”
“那你有什么想法？”狼敖问。
“我觉得能让我摸摸感受一下最好，这样就能通过触感来感受出肌走向。”林风提议道。
狼敖仔细想想确实是这样，于是答应道：“那你摸吧。”
林风藏起自己
计得逞的笑容，双手摸上狼敖的手臂肌上。
“你可以发力试试。”林风说。
狼敖随即手臂微微发力，手上棱棱束束的肌浮现。
林风的手指沿着手臂按压，摸索着肌的脉路，这一摸硬是摸了十几分钟。
从没被捏过肌的狼敖一时间被摸得有些不适，但是又不太好反抗，她只能任由着林风肆意捏揉手臂。
接着他让狼敖在重复一下刚刚的示范动作。
她心里长出一气，终于不用在被捏手了，她利索地来了个俯卧撑，手臂的肌更是在自身的重量下根根绷现。
“哇！这肌线条真是太美了。”林风忍不住赞叹道，“能让我摸摸吗？”
见林风希冀的小眼神，狼敖只好答应：“你摸吧。”
不同于直接用力绷出的肌，在动作的加持下肌充血变得更加粗大，手臂的围度更是
涨一小圈，一时间林风也能感受到一种“安全感”。
嘿，别说，有个浑身肌的
朋友安全感那是满满当当的。
“只要照你这个姿势做就能练到位是吗？”
“对。”
林风有模有样地跟着学，有些地方不对的狼敖就帮忙矫正，这么一来动作很快就学好了，可以进
下一个动作。
接下来的是胸肌的训练，这个要求是林风提出来的，理由是有胸肌的男更有安全感。
本来她还想拒绝的，但是林风说得
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