青葱篮球梦
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.m683.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

【青葱篮球梦】第七章:女篮

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

茬,见林晓雨满是微笑的默认了他的话,心中不由有些遗憾

班里又一朵班花给别采走了,只得无奈的点:那你们别走远了。旋即收

拾起心绪,回又开始指点着其他队员。

钟致远带着晓雨来到中场附近,拿了个球轻轻运了两下,故意逗笑着说:

以前教你打你可是怎么都不想学的。

林晓雨腼腆一笑:这可不是班上要比赛了吗,她们,她们笑我说你打球这

么厉害,我也得露两手。

好好好,班级荣誉感大过咱们的感...钟致远又是故意笑她,直惹得她

翻了记白眼:那你想不想让我学嘛?

想啊,你好好学,以后我 一个练球 无聊就找你单挑。

好,那你教我扣篮,我要学那个!

钟致远脸上一记黑线,苦笑一声倒是没有接话,拿起球走到晓雨身边,半蹲

着身子运起球来:其实运球很简单,你刚刚运不稳是因为你的手打开太平了,

你把手向里窝起来,用掌心触球,用手指关节贴住球,像这样...

......

你们看!晓雨学得有模有样了。不知是谁的一声欢呼,将正训练着的

孩子们的目光吸引过来,才一会儿功夫,林晓雨就开始能简单的弓步运球了,比

起先前那笨拙的姿势,这会儿虽然还是有些不稳,可那姿势却是已经调整得比较

标准,让一看就觉得大不一样。

上篮的动作是根据场上变化而来的,你要掌握的,是需要便最基础的步伐

记住,以后打得多了,就自然而然的会变化,来,我们先从第一步教起,先把球

向前轻推...接住,迈步...再进一步...对,再起...手同时出球,对对对,就是这样

...钟致远在一旁教得认真,将一个简单的三步上篮逐步解析成慢动作亲身示范,

林晓雨只看一眼,便已能学着他的模样做了出来,虽然身子不那么协调,但隐约

间已是有了三步上篮的雏形。

哎呀,帅哥你教得这么好啊。张萱最先跑了过去,重重的在钟致远肩上

一拍:也教教我呗!

也教教我们吧!一众队员几乎一齐跑了过来,钟致远从出现就一直吸引

着她们这群少

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

艳妇怀春
艳妇怀春
微黄的月光将周府的后花园照得亮堂堂的,今儿是中秋夜,府中贵人开宴请客,园里满是丝竹之声同伶人的吟唱声,家下人进进出出地忙碌着,灯笼高高挂了满府的回廊,湖边又不停地燃着烟花,自是一片热闹的景象。
容子君
我的校长生涯
我的校长生涯
一部情色小说,如果三句话不离情色就没意思了,必须需要情节的铺垫,《我的校长生涯》这篇文章最大的看点倒不是情色,而是权力的斗争和人性的展现,你看那几个老师就知道了,没几个是国色天香,天姿国色的,但是文章读来丝毫不令人生厌。文中男主角接二连三拿下女老师,成为男主角跨下之臣。作者大大把男主角所得到的美女,描写的各有各的特点,真是白花起放,尽享齐人之福!
未知
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
父母出国后的许宁宁被家里来当保姆的远房亲戚许琳肆意调教玩弄,殊不知,许宁宁的主人许琳其实也只是一条母狗罢了
cenhvs
风俗
风俗
一系列跟11区风俗店有关的小故事,互不关联。风俗店种类包括:泡泡 6智沟辍3榫暗辍按摩店、同志店、脱衣舞店、成人影像店、自慰观赏店、女同店、视频聊天、上门服务等。
sunson
恶果(1v1 H)
恶果(1v1 H)
又一次被扫地出门。防盗门发出“嘭”的巨大声响,在深夜里如此清晰。犹如利刃,顺着耳道直抵心尖。简清雪望着那扇紧闭的门,忽然惊觉或许自己从未真正踏入过这个家。
岚酱炖肉马甲