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程不得少于五公里、
甚至连心跳都要达到160 次/ 分钟，这样才能达到最佳的锻炼效果。
为了怕男友偷懒，小妍甚至还每天陪崔智一起下楼，全程进行监督。
自从大学毕业，崔智除了中午在单位偶尔和同事打打乒乓球，几乎再没过参
加过任何体育活动，其实早就已经懒散惯了，如今一下子被小妍这么 严格管起来，
还真的是让他感觉非常不适应！
但崔智心里也明白，
家这也是完全为了他好，是在帮他锻炼身体提高抵抗
力，因此只得咬牙坚持痛并快乐着！
....................................
五月底，连续下了两天大雨，等天空再次放晴，京城气温很快明显升高，大
地一片生机盎然！
这天晚饭后，当崔智再次出门健走时发现，楼下活动的一下子多了起来，
原本还算是清静的小区花园，转眼间变得熙熙攘攘～年轻、老、孩子，还有
推着婴儿车的年轻 妈妈，简直就像是在菜市场般热闹无比。
崔智戴着
罩从群中穿过，拉着小妍想找个没什么花
植物、又能少一
些的地方转转。
呜哇......哇哇......
一阵婴儿的啼哭声，从花坛那边传来。月光下，隐约可以看见一名
子，将
孩子从婴儿车中抱起拍哄，但她这样却似乎并不见效，孩子反而哭的越来越厉害
了～
崔智原本还想从旁边绕过，结果走了几步却被小妍轻轻拉住，等一下，老
公，咱们过去看下吧，也许我能帮帮她（他）。崔智知道小妍说的是那个孩子，
无所谓的点点
，随后陪着友一起过去。
宝宝怎么了，需要帮忙吗？小妍好心上前询问。
刚才还好好的，不知道怎么回事，突然就使劲哭起来了......年轻的 妈妈
看起来有些手忙脚
，正在满脸焦急的寻找原因。
小妍闻言试着提醒：是不是饿了？
子摇道：不应该啊，出门前我才刚喂过她。
小妍又问：那是不是尿了？你检查过她的尿不湿吗？
子还是摇：也没有，我摸过了，是干的～
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